La Traversata delle Alpi Apuane - 12 vette in 4 giorni

Finalmente ho realizzato un "piccolo sogno" che avevo in mente da diversi anni, la traversata delle Alpi Apuane! Quatto giorni da solo in mezzo alla natura, con il mio pesantissimo zaino e con tante cime da "conquistare", ben 12!

Partenza: Rifugio Carrara  - 2 luglio 2020
Arrivo: Passo Lucese - 5 luglio 2020
Distanza: 75 km
Dislivello positivo: 6400 metri
Tempo di percorrenza: 35 h (4 giorni)
Monti: Sagro m. 1753, Pizzo d’Uccello m. 1783, Grondilice m. 1808, Tambura m. 1890, Fiocca m. 1714, Sumbra m. 1769, Pania della Croce m. 1858, Monte Forato m. 1208, Procinto m. 1177, Nona m. 1297, Matanna m. 1318 e Prana m. 1218.
Quota più alta: Tambura m. 1890
Quota più bassa: Isola Santa m. 545

Giorno 1: Rifugio Carrara - Rifugio Orto di Donna

Monti: Sagro m. 1753, Pizzo d’Uccello m. 1783 e Grondilice m. 1808. 

Distanza: 19,28 Km

Dislivello positivo: 1762 m.

Tempo di percorrenza: 10 ore

Percorso: Rifugio Carrara, Foce di Pianza, Faggiola , Monte Sagro, Foce del Fanaletto, Foce del Pollaro, Foce di Vinca, Foce di Navola, Foce di Rasori, Capanna Garnerone, Foce di Giovo, Foce del Giovetto, Pizzo d’Uccello, Foce del Giovetto, Foce di Giovo, Rifugio Orto di Donna, Finestra del Grondilice, Grondilice, Finestra del Grondilice, Rifugio Orto di Donna. Sagro, Pizzo d'Uccello e Grondilice.

 

Rifugio Carrara	Prati poco sopra il Rifugio
Foce di Pianza	Cave di Carrara
Sentiero 172 per Sagro	Monte Sagro
Monte Sagro	Monte Sagro
Sentiero CAI 173	Foce del Fanaletto
Pizzo d'Uccello	Sagro dal sentiero CAI 173
Foce di Vinca	Foce di Rasori
Panorama	Sentiero per Foce di Giovo
Foce di Giovo	Sentiero per Pizzo d'Uccello
Sentiero per Pizzo d'Uccello	Sentiero per Pizzo d'Uccello
Pizzo d'Uccello	Cave di Val Serenaia
Sentiero 186 per il Grondilice	Sentiero 186 per il Grondilice
Finestra del Grondilice	Grondilice
Il Pizzo d'Uccello dal Grondilice	Monte Grondilice
Rifugio Orto di Donna	Tramonto dal Passo delle Pecore
Tramonto dal Passo delle Pecore	Tramonto dal Passo delle Pecore

Giorno 2: Rifugio Orto di Donna - Capanne di Careggine

Monti: Tambura m. 1890, Fiocca m. 1714 e Sumbra m. 1769. 

Distanza: 20,32 km 

Dislivello positivo: 1367 m.

Tempo di percorrenza: 9h 20' 

Percorso: Rifugio Orto di Donna, Foce di Cardeto, Passo della Focolaccia, Tambura, Passo Tambura, Via Vandelli, Arnetola, Sentiero Todt, Passo Sella, Fiocca*, Passo Fiocca, Ferrata Malfatti, Sumbra, Colle delle Capanne, Capannelli di Careggine, Capanne di Careggine. 

*N.B.: ho percorso l'esposta cresta nord-ovest del Fiocca, consiglio il sentiero 144 che si dirige verso il Passo Fiocca per poi salire sulla cima per la semplice cresta est.

 

Rifugio Orto di Donna	Bivacco K2
Direzione Passo della Focolaccia	Passo della Focolaccia
Passo della Focolaccia	Bivacco Aronte
Dal Passo della Focolaccia	Sentiero 148 per il Tambura
Dal sentiero per il Tambura	Tambura
Tambura	Panorama dal Tambura
Tambura	In discesa per il Passo Tambura
Nei pressi del Passo Tambura	Passo Tambura
Via Vandelli	Selfie sulla Via Vandelli
Via Vandelli	Cave di Formignacola
Cave di Formignacola	Cave di Formignacola
Cave monte Pallerina - Arnetola	Sentiero Todt
Passo Sella	Panorama dal Passo Sella
Passo Sella	Passo Sella
Cresta del Fiocca	Monte Fiocca
Passo Fiocca	Passo Fiocca
Sumbra dal Passo Fiocca	Ferrata Malfatti
Monte Sumbra	Vagli dal Sumbra
Sentiero Cai 145	Nei pressi del Colle delle Capanne
Panorama dal sentiero CAI 145	Capannelli di Careggine
Nei pressi dell'intaglio	Intaglio sentiero CAI 145
Intaglio sentiero CAI 145	Capanne di Careggine

Giorno 3: Capanne di Careggine - Rifugio Forte dei Marmi

Monti: Pania della Croce m. 1858, Monte Forato m. 1208 e Procinto m. 1177

Distanza: 20,42 km

Dislivello positivo: 2010 m.

Tempo di percorrenza: 9h 30'

Percorso: Capanne di Careggine, Isola Santa, Col di Favilla, Foce di Mosceta, Rifugio del Freo, Foce di Mosceta, Colle della Pania, Pania della Croce, Canale dell’Inferno, Passo degli Uomini della Neve, Costa Pulita, Foce di Valli, Monte Forato, Foce di Petrosciana, Rifugio Forte dei Marmi, Procinto, Rifugio Forte dei Marmi. Pania della Croce, Monte Forato, Procinto.

 

La Ceragetta - Capanne di Careggine	Isola Santa
Sentiero CAI 9	Col di Favilla
Chiesa di Col di Favilla	Panorama da Col di Favilla
Sentiero CAI 9	Nei pressi della Foce di Mosceta
Rifugio Del Freo	Sentiero CAI 126
Sentiero CAI 126	Colle della Pania
Pania della Croce	Panorama dalla Pania della Croce
Pania della Croce	Passo degli Uomini della Neve
Foce di Valli	Foce di Valli
Panorama dalla Foce di Valli	La Costa Pulita
Monte Forato	Monte Forato
Monte Forato	Procinto dalla Foce di Petrosciana
Sentiero CAI 121	Sentiero CAI 121
Procinto	Inizio ferrata Procinto
Lapide Procinto	Grotta nei pressi del Procinto
Selfie sul Procinto	Croce del Procinto
Rifugio Forte dei Marmi	Tramonto dalla Baita degli Scoiattoli
Grappa alla Baita degli Scoiattoli	Baita degli Scoiattoli

Giorno 4: Rifugio Forte dei Marmi - Passo Lucese

Monti: Nona m. 1297, Matanna m. 1318 e Prana m. 1218

Distanza: 14,51 km

Dislivello positivo: 1257 m.

Tempo di percorrenza: 5h 50'

Percorso: Rifugio Forte dei Marmi, Callare di Matanna, Monte Nona, Callare di Matanna, Monte Matanna, Colle delle Prata, Foce del Pallone, Foce del Crocione, Campo all’Orzo, Focetta di San Vincenzo, Monte Prana, Rifugio la Casa del Maestro, Case Stradone, San Jacopo, Passo Lucese. 

 

Rifugio Forte dei Marmi	Sentiero CAI 5
Callare del Matanna	Matanna e Prana dal Nona
Monte Nona	Sentiero per il Nona
Inizio sentiero per Matanna	Procinto e Panie
Matanna	Matanna
Le Panie	Piglione e Prana
Mucche al pascoli	Foce del Pallone
Foce del Pallone	Sentiero CAI 101
Sentiero CAI 101 e il Prana	Prana
Campo all'Orzo	Panorama salendo il Prana
Prana	Prana
Direzione Rifugio la Casa del Maestro	Direzione Passo Lucese
Chiesa di San Jacopo - Passo del Lucese	Chiesa di San Jacopo